Královéhradecký kraj - turistický portál
Hlavní kategorie:
MUDr. Tomáš Soukup - Rychlé a pomalé potraviny
| Pořadatel: | Knihovna města Hradce Králové |
|---|---|
| 1. Místo konání: | Centrum celoživotního vzdělávání, Wonkova 1262 / 1a, Hradec Králové, 500 02 |
| Datum konání: | 7.2.2022 od 18:30 do 21:00 hodin |
| Charakter akce: | Místní |
| Typ akce: | Beseda, přednáška |
| Tematická kategorie: | Jiný typ akce |
| Více informací na: | www.knihovnahk.cz/pro-verejnost/kalendar-akci/rychle-a-pomale-potraviny-1 |
| Anotace: | Co to vlastně je glykemický index a jsou cukry a sacharidy to samé? První ze tří přednášek erudovaného odborníka MUDr. Tomáše Soukupa. |
Podrobný popis:
Sníme-li potravinu, která má vysoký glykemický index, velmi brzy po jídle dostáváme hlad a často i chuť na sladké. V nejhorším případě obojí. Proto se často doporučuje jíst potraviny s nízkým glykemickým indexem. Jsou tedy potraviny s vysokým glykemickým indexem špatné? Co to vlastně je glykemický index a jak funguje? Jsou cukry a sacharidy to samé? Co se děje s naším tělem, když konzumujeme sacharidy? Jak analyzovat glykemickou nálož a jak vybírat potraviny také pro specifické skupiny - diabetiky, sportovce a jiné? Na tyto a další otázky vám odpoví MUDr. Tomáš Soukup, Ph.D. Pořádáno S PODPOROU MĚSTA HRADEC KRÁLOVÉ. Vstupné 40 Kč.
Královéhradecký kraj © 2022
Kontakt
Královéhradecká krajská centrála cestovního ruchu, p. o.
Pivovarské náměstí 1245 (vchod z třídy ČSA)
500 03 Hradec Králové
e-mail: info@ccrkhk.cz
