Jóga pro zdravou sebelásku
| Pořadatel: | Knihovna města Hradce Králové |
|---|---|
| Místo konání: | Centrum celoživotního vzdělávání Wonkova 1262 / 1a, Hradec Králové, 500 02, Zobrazit na mapě |
| Datum konání: | |
| Vstupné: | 120 Kč/lekce |
| Charakter akce: | Místní |
| Typ akce: | Sportovní akce |
| Tematická kategorie: | Sportovní akce |
| Více informací na: | http://www.knihovnahk.cz/pro-verejnost/kalendar-akci/joga-pro-zdravou-sebelasku-2 |
| Anotace: | Během léta cvičíme opět jógu na střeše knihovny, a to každé pondělí od 17:00 s lektorkou Lenkou Holáskovou v období 5. 6.–28. 8. 2023. |
Podrobný popis:
Jóga je zdravá nejen pro naše svaly, ale je i příjemnou meditací, která se nám v dnešním světě více než hodí. Nejen, že nás příjemně protáhne, posílí střed těla a náš stabilizační systém, ale dostane do souladu našeho ducha a tělo. Každé pondělí od 17:00 do 18:00 cvičíme jógu s lektorkou Lenkou Holáskovou.
Karimatky a pohodlné oblečení s sebou. V případě nepřízně počasí je zajištěn náhradní prostor. Rezervace není nutná.
Více informací na lholaskova.dap@gmail.com.
Vstupné 120 Kč / lekce.